Mainitsin täällä blogin puolella, että hieman jännitin kuinka kolmannen open treenin käy. Olin siis koko kolmannen open treenin ajan Sveitsissä. Kaupungissa jossa majailin ei ollut crossfit salia, ja tämä hankaloittaa lajin suorittamista jos treenissä olisi jotain välineitä, joita ei normi salilta löytyisi. No niinhän siinä kävi, että voimistelurenkaita olisi kolmannessa lajissa tarvittu! Eipä siis tullut treeniä suoritettua. En siis saanut tulosta kolmanteen lajiin lainkaan. Miten tämä näkyi jatkossa openien suorittamiseeni? Noh en merkannut virallisia tuloksia enää openien sivuille. En siis saanut tietää kokonaissijoitustani Suomessa. En ole tästä kuitenkaan moksiskaan tai pettynyt itseeni. Suoritin loput treenit kotisalillani ja olin tyytyväinen tuloksiini. Tämän vuoden openien karsinnat olivat kuitenkin eka raapaisuni kisaamiseen crossfitissa ja aina nämä tuovat kokemusta. Hyvillä mielin siis jatkan treenaamista, tekemistä on vielä paljon, jotta saavutan omia pieniä tavoitteitani. Mutta kyllä tässä lajissa ei pääse motivaatio laskemaan. Aina on asioita joissa voi kehittyä ja koko ajan on pakko oppia uutta.
Jos jotakuta kiinnostaa vielä tarkemmin kurkistaa miltä openien treenit näyttivät niin tässä olisi LINKKI treeneihin. :)
Kuva on tämän vuoden openien suosikkitreenistäni, 15.5! Pelkkää keuhkojumppaa, soutamista ja thrustereita. Treeni tuntui todella pahalta, mutta kyllä oli hyvä fiilis kun sen sai tehtyä ja vielä tasan omaan tavoiteaikaan!
 |
| Kiitos kuvasta Riikka! |
Mukavaa ja aurinkoista viikkoa kaikille!
-Marika
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
<3