DIY MY LITTLE PONY -TAKKI

Muutaman illan nypläyksen jälkeen sain valmiiksi ihka oman ponitakin! Leikkasin vanhasta ponipaidastani kuvan ja ompelin sen omin pikku kätösin alelaarista löytämääni hemppis mokkanahka rotsiini. Tästä tuli aika hauska ja todistetusti, kahden viikon käytön aikana, kääntää kadulla ainakin lasten päät, hih. Olen suuri My Little Pony fani, joten takki on ehdottomasti tämän syksyn lempparini! Vinkiksi muille jos aiotte käsin ommella mokkanahkaan kuvaa niin käyttäkää sormustinta. Omani oli hyvässä jemmassa ompelukerhoni aikana, joten sormet olivat hyvin hellänä tämän rupeaman jälkeen. Yksinkertainen ompelu venyi pariin iltaan kun sormet sanoivat itsensä irti.

Mukavaa viikon jatkoa kaikille!

-Marika

NEW PURPLE

Viikko sitten päätin illan hämärässä läträtä itselleni uuden syksytukan. Mitäs tykkäätte väristä? Itse ainakin alan hurahtaa näihin Goldwell Elumen suoraväreihin!

Värikästä syksyä!

-Uudistunut Marika

LOVE HARD

Kengät Converse & Bianco

Paidat Cubus

Housut H&M

Pikku pikku kisulit

Ei ole suloisempaa kun pienet vaappuvat kissanpennut. Työkaverillani näitä rakkauspakkauksia löytyy neljä kappaletta. Olisin voinut lässyttää näille ihanuuksille päiväkausia, etenkin pikku Terolle. Kukapa ei näitä halaisi <3

Pus pus

Marika

FEEL IT

Olen innostunut juoksemista ja voin sanoa, että tämä on ensimmäinen kerta elämässäni kun nautin juoksemisesta oikeasti. Joo olen aina tykkännyt kyllä juosta joukkueen kanssa ja rakastan erilaisia porrasjuoksutreenejä, mutta nyt alan saada ihan perus juoksemiseen sen monien hehkuttaman flown! Sain äidiltäni lahjaksi uudet juoksukengät, täysvaimennetut adidakset, ja kuvittelin aluksi että jaloillani ja selälläni menisi pitkä aika tottua uuteen kenkään. Toisin kuitenkin kävi, askel on kevyt ja selkä ei reistaa. Aiemmin olen juossut huomattavasti vähemmän vaimennetulla kengällä ja juoksu ei ole ollut mitään nautintoa. Osa syy tähän juoksu flown löytymiseen on varmasti myös jo täällä blogissa aiemmin mainitsemani Zeropointin kompressiosäärystimet. Säärystimien kanssa eivät  pohkeeni ole krampanneet edes jalkapallossa, eivätkä toistaiseksi juostessakaan. Saa nähdä miten käy pakkasten kiristyessä. Luotto näihin säärystimiin on kyllä kova, koska eivät totisesti ole minua pettäneet sen jälkeen kun ensimmäisen kerran olen ne jalkaani laittanut.

Tietenkään ei pidä unohtaa syksyn merkitystä juoksuflown löytymiseen. Kuka voi väittää vastaan siinä asiassa, että pimenevässä syksyillassa ei olisi ihana ulkoilla. Hapekas sää ja aikaa ajatella.  Syksy I really love you!

// Kengät Adidas / Säärystimet Zeropoint ( yhteistyönkautta ) / Juoksuhousut Nike / Paita Everest / Sykemittari Polar //

Toivon todella, että innostukseni juoksemiseen ei ole vain ohimenevää!

-Marika

P.s. Tässä vielä yksi tämän hetken lempi juoksubiiseistäni! Tällä biisillä olen päässyt myös hyvin pelifiilikseen vikoissa sarjapeleissä.

Tuoksumuisti

Olen kärsinyt migreeneistä jo pikkutytöstä asti. Enkä tarkoita nyt mitään pieniä päänsärkyjä. Yläkoulussa saatoin olla koulusta useamman kerran viikossa pois migreenin takia ja oireista helpoin minulle migreenissä on ollut aina se pääkipu. Päänsäryn lisäksi ne muut hieman inhottavammat oireet ovat näkökyvyn heikkeneminen, tuoksujen vahvistuminen, valoarkuus, puutumisen tunne ja pahimmillaan jopa muistikatkokset. Se mistä tämä migreeni asia tuli nyt mieleeni, vaikka en enää läheskään niin usein saa näitä kohtauksia, on syksy ja sen mukana tulvevat erilaiset tuoksut.

Migreeneissä tai ennen migreeniä huomaan hyvin tehostuneen hajuaistini. Saatan haistaa autossa toisen ihmisen hengityksen niin voimakkaasti, että koen pakottavaa tarvetta avata ikkunan. Muistan myös ystäväni kanssa salilla haistaneeni kloriitin tuoksun alta oksennuksen hajun vaikka oksennus oli hetkeä aikaisemmin pesty kloriitilla pois.  Näissä tilanteissa hajuvedet ovat voimaakkaampia tuoksultaan tai jostain pienestäkin tuoksusta tulee jokin tuttu asia mieleeni. Syksyllä ulkona on raikasta ja useat tuoksut haistaa paremmin. Monena kertana tänä syksynä ulkona liikkuessa olen saanut todellisia flashbackejä tuoksuista. Jokin kostean ja kuulaan aamun tuoksu on tuonut mieleen lapsuuden lehtikasaleikit äidin haravoidessa tai kadulla edelläni kulkeva nainen on tuoksunut aivan parhaalta ystävältäni. Ei sitä välttämättä osaa nimetä mitä parfyymiä paras ystävä käyttää, mutta tuoksun tullessa vastaan sen osaa yhdistää omistajaansa. Tälläiset tuoksut tuovat hirveästi mieleen muistoja, jopa sieltä lapsuudesta asti.

Omaan kotiin tullessa ei kuvittele haistavansa mitään erikoista ellei siellä ole juuri kokattu tai pesty pyykkiä. Mutta kun kyläilee toisen luona huomaa heti ovesta sisään astuessa tuoksun, jonka usein yhdistää talon asukkiin, jos siis et ole kyläilemässä asunnossa ensimmäistä kertaa. Itse muistan vieläkin lapsuudesta miltä rappukäytävässä saattoi tuoksua jos naapurin tarhatädin ovi oli juuri hetkeä aiemmin avattu ja hoitolapsilla oli juuri ollut välipala-aika. Tai miltä parhaiden lapsuuden ystävien luona tuoksui kun mentiin yhdessä heille leikkimään. Olisipa jännä saada tietää mikä on oman kodin ominaistuoksu tai miltä itse tuoksuu. Joonasta ainakin tunnistan heti ominaistuoksun iholta, joten eiköhän minullakin sellainen ole. Itseasiassa eräs ystäväni laittoi minulle aiemmin viestiä kun olimme vaihtaneen kännyköidemme kuoret, että minun vanhat kuoreni tuoksuivat aivan minulta. En tajunnut siinä hetkessä pyytää ystävää tarkentamaan tuoksuani.

Moni asia olisi varmasti jäänyt unholaan ilman tuoksuja. Kuten esimerkiksi se miltä kädet haisivat niiden 90- luvun limanuljaska-lelujen käytön jälkeen. Tiedättehän ne limanuljaskat jotka olivat limaisen "narun" päässä, joita heiteltiin minne sattuu ja äiti oli äkäinen jos sen läväytti ikkunaan tai päin toisen naamaa.

// Takki Monki / Paita & Houst H&M / Kengät Bianco / Hanskat Kappahl //

Syksyiset moikat!

-Marika

Turvesaunassa rentoudutaan

Maanantaina kävin ystäväni kanssa Laukaan liepeillä Tupaswillassa turvesaunassa.  Ja aijai sitä rentouden tunnetta, jonka tälläinen kokemus saa aikaan. Iso mahtisavusauna tarjoaa ihanan lämmön, yhdistettynä turpeen kaikkiin hoitaviin ja helliviin ominaisuuksiin. Kaiken tämän lämmön lisäksi on Tupaswillan saunareissun yhteydessä mahdollisuus pulahtaa saunan jälkeen suolampeen virkistäytymään. Täytyy kyllä sanoa, että tähän aikaan vuodesta minun pulahdus oli hyvin nopea pulahdus! Juomapullo oli tällä reissulla tarpeen, sillä turvehoito kiihdyttää aineenvaihduntaa. Itse join saunan aikana lähes 2,5 litraa vettä! Pullo eksyi huulille koko ajan.

Turpeeseen ja sen ominaisuuksiin olen saanut tutustua viimeisen parin kuukauden ajan työpaikkallani, sillä olemme aloittaneet hiuspohjan ja kasvojen turvehoidot. Tietoa turpeen vaikutuksista on imetty kuin sieni viimeisten viikkojen aikana ja on ollut ihana huomata kuinka turvehoidot tosiaan toimivat. Kyllä tässä vanhassa suon kullassa on potkua. Turve helpottaa atooppisen ihon, psoriaksen ja jopa aknen oireita. Itse kärsin näin kelien viilettyä kuivasta ihosta koko kehossa, etenkin käsissä ja hiuspohjassa, siispä oli ihanaa päästä vuoraamaan koko keho turpeeseen. Voisin tehdä itselleni näitä turvehoitoja myös kotona, sillä samaa Ähtäristä peräisin olevaa suomalaista Lehtosuon turvetta, jota Tupaswillassa oli, käytämme myös meillä töissä. Mutta täytyy kyllä myöntää, että mieluummin hyödynnän tälläistä isoa savusaunaa koko kehon turvehoitoon, sillä melkoisen sotkuista on näin ison turvemäärän käyttäminen. En haluaisi pestä omaa saunaani tälläisen setin jälkeen. Hiuspohjassa tai kasvoissa käytettynä turve ei juurikaan sotke kun kyseessä on niin paljon pienemmät määrät turvetta.

Jos pidät saunomisesta suosittelen Tupaswillan saunomis mahdollisuuksia hyvin lämpimästi! tälläiseen turvesauna pakettiin kuului saunomisen lisäksi kevyt iltapala, itseleivottua ruisleipää. Täydellistä!

En ollut aiemmin käynyt Tupaswillassa vaikka matkaa ei ole kuin puolisen tuntia täältä Jyväskylästä. Ihanaa, että aina löytyy  uusia kokemuksia näin lyhyen matkan päästä kotoa. Aion ehdottomasti mennä uudestaankin, ehkä jo seuraavaan naisten turvesaunailtaan 4.11. Kiitos Satu rakas kun houkuttelit minut mukaan saunomaan!

Nautitaan pimeistä syysilloista!

-Rentoutunut Marika