AAMUVIRKKU

Early bird catches the worm. Kun kelit muuttuvat kesäisiksi ei tätä aamuvirkkua pysäytä mikään tai kukaan. Aamuaurinko valuu sisään makkarin ikkunasta niin en voi muuta kuin herätä pirteänä. Rakastan pitkiä rauhallisia aamuja, jolloin voin jakaa ison kahvikupin ja kunnon aamiaisen hyvän seuran kanssa. On kuitenkin jotain, jota aamuvirkkuna rakastan vielä enemmän, aamutreenit.

Minusta on ihana pyöräillä kaikessa rauhassa aamu kuuden pintaan boxillemme ja sytyttää tehdashalliin valot, ei ketään muita lähimaillakaan vielä vähään aikaan. Jos on oikein valoisa aamu en edes sytytä valoja vaan valitsen treenipaikan isojen ikkunoiden vierestä ja aamuaurinko saa virrata sisään musiikin soidessa. Boxillamme on harvoin näin aikaisin ketään, joten saan olla aivan omassa rauhassa, kuunnella sellaista musiikkia kuin haluan ja keskittyä omaan treeniin ilman ylimääräistä jutustelua. Tykkään toki treenata porukassa, mutta joskus tekee hyvää pureutua oman pään sisään ja antaa vain treenin kulkea.  Yksin treenaaminen purkaa minulla loistavasti stressiä ja paineita, unohdan arjen kiireet täysin. Kiriapua hyvään treeniin saa kavereilta, mutta pääkopan nollauksen saan yksin treenaamisesta.

 

Onko siellä ruudun toisella puolen muita aamuvirkkuja?

-Marika